龟头炎是一种比较常见的男性疾病，主要症状为龟头红肿、疼痛、灼热、瘙痒、流脓等，严重时还可能引起排尿困难等症状。以下是男性得了龟头炎应该怎么办的建议：

1.保持龟头及周围清洁，避免过度清洗或使用性洗液，特别是含有香精、色素的化妆品，以免恶化症状。

2.避免过度揉搓、挠痒受损龟头，避免过度房事，避免和患有疾病、白癜风等皮肤病的人发生性行为。

3.穿宽松透气的贴身衣物，避免紧身的裤子，以免热湿环境影响病情。

4.保持身体健康，均衡饮食，避免过度疲劳，保持内心愉悦情绪，减少戒烟戒酒等不好生活习惯，以增强机体免疫力。

5.及时就诊，根据不同阶段采取不同的措施，轻度症状可采取口服抗生素、外用药物、激光等，严重病情需手术、物理、中药等，根据医生的指导合理。

6.避免自行使用含激素药膏涂抹，使症状缓解或消失，但会严重影响身体健康和恢复，正常的皮肤生理结构，让皮肤逐渐愈发脆弱，发生过敏反应，引发其他症状。

男性得了龟头炎，需要认真对待，及时就诊，遵照医生指导制定合理方案，珍惜好身体健康，未雨绸缪念功当先。